Những mẹo cho mẹ khi bé không chịu uống sữa: Bình tĩnh cho trẻ uống sữa. Không ép hoặc năn nỉ con bạn uống sữa. Thêm các phần sữa nhỏ (120 mL) vào hầu hết các bữa ăn chính và bữa ăn nhẹ. Làm gương cho trẻ bằng cách các thành viên khác trong gia đình cũng có thói quen 2.3. Táo bón Bé 2 tuổi không ăn chỉ uống thường làm cơ thể bị nóng, mất nước từ đó bị táo bón. Mẹ có thắc mắc vì sao bé 2 tuổi không ăn chỉ uống sữa lại gây ra táo bón không? Lý do là sữa bột nói riêng và các sản phẩm làm từ sữa bò nói chung thường gây nóng cho Vì thế, ba mẹ cần chọn sữa phù hợp để tránh nguy cơ khiến bé bị béo phì. Còn với bé 3 tuổi uống sữa trước khi đi ngủ hoặc bé đang béo phì thì nên chọn sữa tách béo 1 phần hoặc toàn phần. Mẹ nên chọn sữa không đường cho bé đang thừa cân sẽ phù hợp hơn. Để 1. Tầm quan trọng của việc kể chuyện cho bé 3 tuổi 1.1 Những đặc điểm của bé ở tuổi thứ 3 Những đặc điểm của bé ở tuổi thứ 3. Cơ thể của bé luôn không ngừng phát triển, thể chất, trí não và cảm xúc của bé cũng thay đổi theo từng giai đoạn. CHĂM SÓC RĂNG MIỆNGHƯỚNG DẪN TRẺ ĐÁNH RĂNG ĐÚNG CÁCH CÁCH CHỌN BÀN CHẢI ĐÁNH RĂNG Vì sao trẻ dễ bị sâu răng: - Trẻ em vệ sinh răng miệng kém: những mảnh vụn thức ăn, các chất bột đường bám trên bề mặt răng sẽ bị vi khuẩn trong miệng làm lên men thành acid. Acid sẽ phá hủy men răng, gây sâu răng. - Trẻ Ngũ Cốc Việt Lộc Kèm Cốm Lợi Sữa Mummilk { sẵn hàng date 2022 }có giá rẻ nữa, giờ chỉ còn 160,000đ. Suy nghĩ thật lâu, đặt hàng thật nhanh và khui hàng thật mau để review cho bạn bè cùng chung vui hén. o14h. HỏiXin chào bác sĩ!Con em hiện tại 12 tháng tuổi, uống sữa công thức hoàn toàn. Mấy tháng gần đây uống sữa ngày một ít. Một ngày chỉ uống được 300ml sữa. Bé nặng 9kg và cao 70cm. Mỗi lần bú bé đều uống sữa khó khăn và lâu. Mấy hôm nay thì hầu như không chịu uống sữa, cứ đưa bình lại là bé đẩy ra dù đã đổi nhiều loại sữa. Vừa đủ 12 tháng tuổi là em đã cho bé uống sữa tươi nhưng bé vẫn không uống sữa. Bé sử dụng một loại bình từ nhỏ tới giờ. Bé mới mọc được 2 răng, biết nói vài từ như “cha, bà, không, hả,...”, tự đứng được 5 giây. Xin hỏi trẻ 12 tháng tuổi không chịu uống sữa là do đâu? Do bình hay do sữa vậy ạ? Em xin cảm Yến Nhi 1992Trả lờiChào em!Khi bé 12 tháng thường nhu cầu sữa của bé sẽ ít lại và tăng nhu cầu ăn. Trong trường hợp trẻ 12 tháng tuổi không chịu uống sữa, em nên cho bé uống sữa bằng cốc cầu dinh dưỡng của bé trai và bé gái khác nhau. Theo bảng tiêu chuẩn cân nặng, chiều cao của trẻ, đối với bé gái 12 tháng tuổi, chuẩn trung bình nặng 9kg và cao 73cm; bé trai nặng 9,5kg, cao 76cm. Bé được cho là suy dinh dưỡng nếu bé trai nặng dưới 7,5kg, cao dưới 70cm; bé gái nặng dưới 7kg, cao dưới em hiện đang trong kênh dinh dưỡng bình thường. Nếu bé vẫn trên đà tăng lên thì không sao, nhưng nếu bé không giữ yên cân nặng chiều cao hoặc giảm cân thì bé có nguy cơ rơi vào kênh suy dinh dưỡng. Nếu bé không lên cân và chiều cao, em nên đưa con đi khám dinh dưỡng để kiểm tra và điều chỉnh chế độ ăn cho 12 tháng biết nói được một số từ là phát triển đúng theo độ bình bé đứng vào khoảng 11-13 tháng, đi khoảng từ 12-15 tháng. Tùy bé có thể đứng và đi sớm hơn một răng thông thường tính số tháng tuổi trừ đi 6. Tuy nhiên có vài bé sẽ mọc răng chậm hơn một chút, nên em không cần quá lo lắng về số răng của bé ăn ngoan, vui vẻ chóng lớn!Cảm ơn em đã đặt câu hỏi tới Hệ thống Y tế Vinmec, rất mong được gặp em để được tư vấn trực tiếp. Trân trọng! Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. Được giải đáp bởi Bác sĩ chuyên khoa II Huỳnh Thị Diễm Thúy - Bác sĩ tư vấn vắc-xin - Khoa Nhi - Sơ sinh, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park. Hôm vừa rồi Mẹ Mun nhận được lời “cầu cứu” từ một bà mẹ có con 3 tuổi không chịu ăn cơm mà chỉ thích uống sữa. Bà mẹ kể rằng mỗi lần ăn cơm, trẻ đều nhè ra hoặc phun nhổ khắp bàn ăn. Đứa bé hầu như chỉ uống sữa cho dù đi mẫu giáo hay ở nhà. Nếu bạn cũng đang đau đầu với tình huống như vậy, đừng bỏ qua bài viết này nhé!Vì sao trẻ 3 tuổi không chịu ăn cơm mà chỉ thích uống sữa?3 tuổi là thời điểm trẻ bắt đầu đi học mẫu giáo. Đáng lẽ ở độ tuổi này, trẻ đã phải ăn cơm thành thạo. Tuy nhiên, rất nhiều trẻ 3 tuổi vẫn uống sữa như nguồn dinh dưỡng chủ đạo hàng ngày. Nguyên nhân của tình trạng này là do bố mẹ cho trẻ tập ăn cơm quá khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, 20 tháng là thời điểm thích hợp để trẻ làm quen với cơm nát. Trên 2 tuổi, trẻ có thể nhai cơm và thức ăn thuần thục như người lớn. Đây là lúc bộ răng sữa và các cơ nhai của trẻ phát triển hoàn thiện, trẻ có khả năng cắn, nghiền thức ăn hiệu từ 20 tháng tuổi đã có thể tập ăn cơm nátMặc dù vậy, rất nhiều bố mẹ bỏ qua thời điểm vàng này. Có thể ban đầu trẻ không hợp tác ăn cơm khiến bố mẹ lo lắng nên quyết định quay lại cho trẻ uống sữa và ăn cháo. Cũng có thể do công việc bận rộn, bố mẹ không có đủ thời gian nên xay cháo vừa nhanh vừa tiện lại đủ chất. Chính những quan điểm sai lầm này đã cản trở trẻ làm quen với thức ăn khô cứng. Các cơ nhai của trẻ cũng không có cơ hội phát triển. Từ đó, trẻ sẽ không thích và không chịu ăn quả khi trẻ không chịu ăn cơm mà chỉ uống sữaThấp bé, nhẹ cânCơm và thức ăn là nguồn dinh dưỡng chính đối với trẻ 3 tuổi. Cho dù bố mẹ cho trẻ sử dụng sữa cao năng lượng thì cũng không thể có đủ chất dinh dưỡng bằng ăn cơm. Nếu tình trạng này kéo dài, cơ thể trẻ sẽ bị đói năng lượng và vi chất, trẻ sẽ nhẹ cân, còi cọc. Tốc độ tăng trưởng chiều cao cũng bị hạn chế, dẫn đến thấp bé hơn bạn bè đồng trang 3 tuổi chỉ uống sữa sẽ thấp bé và gầy còm hơn bạn bèSuy giảm hệ miễn dịchProtein, vitamin A, C, kẽm, selen là những chất dinh dưỡng cần thiết để duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh. Nếu trẻ 3 tuổi chỉ uống sữa mà không ăn cơm, chắc chắn cơ thể không có đủ những chất này. Khi đó, sức đề kháng của trẻ suy yếu, trẻ thường xuyên bị ốm và ốm nặng chạp hơn bạn bèTrẻ biếng ăn thường chậm chạp hơn bạn bè. Một phần vì sức khỏe thể chất của trẻ yếu ớt, một phần vì trẻ không có đủ iot và các acid béo cần thiết để phát triển trí hòa nhập cộng đồngKhi bắt đầu đi học mẫu giáo, trẻ cần tuân theo chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt của trường lớp. Sẽ rất khó để một trẻ chậm chạp, yếu ớt hòa đồng với bạn bè. Hoặc tệ hơn, trẻ có thể bị trêu đùa khi cả lớp ăn cơm còn một mình trẻ uống biếng ăn thường chậm chạp và kém hòa đồngBố mẹ lo lắng và vất vảCâu chuyện ăn uống của trẻ luôn là vấn đề khiến nhiều bố mẹ mệt mỏi và căng thẳng. Khi trẻ không chịu ăn cơm mà chỉ uống sữa, bố mẹ sẽ phải chuẩn bị bữa ăn riêng cho trẻ. Trong khi đó, một trẻ 3 tuổi bình thường có thể ăn cơm cùng gia đình. Điều này sẽ càng bất tiện hơn nếu gia đình bạn đang đi chơi hoặc đi du pháp cho bố mẹSau khi được các chuyên gia của SKV tư vấn, em bé 3 tuổi trong câu chuyện phía trên đã bắt đầu hợp tác ăn cơm. Trẻ không còn la hét, phản đối khi ngồi ăn cơm cùng gia đình. Trẻ cũng hứng thú với các món ăn mẹ nấu hơn. Làm thế nào để có được những thay đổi tích cực như vậy? Bạn chỉ cần áp dụng những biện pháp đơn giản sau trẻ ngồi ăn cùng gia đìnhRất nhiều bố mẹ có thói quen cho trẻ ăn trước, sau đó người lớn mới ăn. Nhưng bây giờ bạn hãy cho trẻ ngồi ăn cùng gia đình, cho dù trẻ không chịu ăn. Bạn chỉ cần để trẻ ngồi trên ghế và quan sát mọi người ăn. Thi thoảng, bạn có thể hỏi chuyện trẻ nhưng tuyệt đối đừng bật tivi, cho trẻ nghịch điện thoại hoặc đồ chơi. Bạn cũng không nên ép trẻ ăn khiến trẻ sợ hãi và phản kháng. Biện pháp này nghe tưởng vô lý nhưng thực chất rất hiệu quả để trẻ nhận ra sự quan trọng và cần thiết của bữa ăn. Sau nhiều lần quan sát, trẻ sẽ hiểu rằng đã là người lớn thì phải ăn cơm chứ không thể uống sữa mãi. Mặt khác, trẻ cũng cảm thấy thoải mái, không bị ép buộc, từ đó vui vẻ đón nhận bữa ăn để trẻ ngồi ăn cơm cùng cả gia đình cho dù trẻ không chịu ănTập cho trẻ ăn thức ăn thô dầnTùy theo tình hình hiện tại, bạn hãy thay đổi chế độ dinh dưỡng phù hợp. Nếu trẻ không chịu ăn một chút cơm nào, bạn có thể cho trẻ bắt đầu với cháo. Nhưng thay vì xay nhuyễn, bạn hãy băm thịt vừa phải và thái hạt lựu rau củ. Cách này giúp trẻ làm quen với thức ăn lợn cợn, kích thích các cơ nhai của trẻ hoạt động. Khi đã thuần thục, bạn hãy chuyển sang cho trẻ ăn cơm nát với các loại thức ăn mềm rồi nấu cơm khô dần. Nếu trẻ ăn được cơm nhưng ăn rất ít, bạn nên kích thích sự thèm ăn của trẻ bằng cách hạn chế tối đa các bữa ăn vặt không lành mạnh. Liên tục thay đổi các món ăn khác nhau để trẻ ăn ngon miệng hơn. Ở lứa tuổi lên 3, bạn cũng có thể cho trẻ đi chợ và vào bếp cùng nấu nướng cùng. Cách này sẽ giúp trẻ hứng thú và yêu thích cơm cũng như các món khích trẻ nấu ăn cùng bố mẹ để tăng hứng thú với món ănƯu tiên những món ăn trẻ thíchTrẻ không chịu ăn cơm không có nghĩa là trẻ không nhai được. Thông thường, trẻ vẫn sẽ vui vẻ ăn những món trẻ thích cho dù món đó hơi cứng một chút. Vì vậy, bạn hãy ưu tiên cho trẻ ăn những thực phẩm trẻ thích. Các loại hoa quả giòn như táo, ổi, lê, xoài, dưa chuột … là lựa chọn phù hợp vì vừa nhiều vitamin vừa có vị ngọt tự nhiên. Bạn cũng có thể cho trẻ ăn ngũ cốc hoặc các loại bánh quy ít đường. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý không nên lựa chọn lựa bim bim, bánh kẹo hay đồ ăn nhanh thuận theo sở thích của trẻ. Những thực phẩm này khiến trẻ biếng ăn nhiều 3 tuổi không chịu ăn cơm chỉ uống sữa là vấn đề dinh dưỡng nghiêm trọng, ảnh hưởng mạnh mẽ tới sức khỏe của trẻ cũng như khiến các bậc phụ huynh vô cùng bất an và lo lắng. Để xử lý tình trạng này, bố mẹ cần kiên nhẫn tập cho trẻ ăn thô dần. Song song với đó nên cho trẻ ngồi ăn cùng gia đình cũng như tạo không khí ăn uống vui vẻ, giúp trẻ hứng thú với đồ ăn hơn. Cảm giác như bạn đang muốn cơ thể bị vỡ tung để cố gắng tìm ra lý do tại sao con bạn không chịu ăn cơm hoặc không chịu ăn? Có những lý do thực sự và cách bạn có thể giúp bé chịu ăn cơm. 1. Chứng biếng ăn ở trẻ em là gì? Biếng ăn là một chứng rối loạn ăn uống. Đó là một hình thức tự bỏ đói. Trẻ em và thanh thiếu niên có vấn đề sức khỏe này có hình ảnh cơ thể bị méo mó. Họ nghĩ rằng họ cân nặng quá nhiều. Điều này khiến họ phải hạn chế nghiêm ngặt lượng thức ăn mà họ ăn. Nó cũng dẫn đến các hành vi khác khiến họ không thể tăng cân. Chứng chán ăn tâm thần đôi khi được gọi là chứng biếng 2 dạng biếng ănLoại hạn chế Trẻ bị loại này rất hạn chế lượng thức ăn mà chúng ăn. Điều này thường bao gồm thực phẩm giàu carbohydrate và chất Bulimic binging và purging Trẻ em mắc chứng ăn quá nhiều không kiểm soát và sau đó khiến chúng nôn mửa. Họ cũng có thể dùng một lượng lớn thuốc nhuận tràng hoặc các loại thuốc khác để làm sạch ruột. 2. Nguyên nhân nào gây ra cho trẻ không chịu ăn cơm? Các chuyên gia không biết điều gì gây ra chứng chán ăn cơm ở trẻ. Nó thường bắt đầu như một chế độ ăn kiêng thường xuyên. Nhưng nó từ từ chuyển sang giảm cân cực đoan và không lành mạnh. Những điều khác có thể đóng một vai trò khi trẻ không chịu ăn cơmThái độ xã hội đối với ngoại hìnhẢnh hưởng gia đìnhDi truyền họcSự mất cân bằng hóa học trong nãoCác vấn đề phát triển Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ không chịu ăn cơm Trẻ không chịu ăn cơm có nhiều khả năng đến từ các gia đình có tiền sửVấn đề cân nặngBệnh lýCác vấn đề sức khỏe tâm thần khác, chẳng hạn như trầm cảm hoặc lạm dụng chất kích thíchTrẻ biếng biếng ăn, không chịu ăn cơm thường xuất thân từ những gia đình rất cứng nhắc và hay chỉ trích. Cha mẹ có thể xâm phạm và bảo vệ quá mức. Trẻ biếng ăn có thể phụ thuộc và chưa trưởng thành về mặt cảm xúc. Họ cũng có khả năng tách mình ra khỏi những người khác. Họ có thể có các vấn đề sức khỏe tâm thần khác, chẳng hạn như rối loạn lo âu. Khi trẻ 2 – 3 tuổi không chịu ăn cơm mà trẻ ăn cháo quá lâu sẽ khiến trẻ rất chán ăn, biếng ăn và dẫn tới trẻ bị suy dinh dưỡng và còi cọc. Hơn nữa việc trẻ chỉ ăn các đồ ăn được băm nhuyễn thường xuyên thì cơ nhai kém phát triển làm cho các bé khi ăn uống không hòa nhập được với môi trường và chế độ ăn tại nhà trẻ dẫn tới giảm cân và cơ thể suy các chuyên gia dinh dưỡng thì các bậc cha mẹ nên cho trẻ tập ăn cơm khi các bé từ 2 đến 3 tuổi vì lúc đó trẻ đã mọc được khá nhiều răng. Cách làm là chuyển dần đồ ăn từ cháo, bột sang ăn cơm nát, cơm dẻo rồi dần tới ăn cơm như người giúp bọn trẻ được dễ dàng ăn hơn thì cha mẹ cần chuẩn bị các đồ ăn đa dạng nấu ngon, nguyên liệu thức ăn mềm để trẻ thích nghi dần. Ngoài ra, cha mẹ cho con tập nhai bằng cách là mua cho bé các loại bánh dinh dưỡng, giòn và tan nhanh trong miệng để cơ nhai được kích thích phát nay nhiều cha mẹ phàn nàn, phản ánh rằng con không chịu ăn cơm và điều đặc biệt khi hỏi tới các bậc cha mẹ thì nguyên nhân chính vẫn là cha mẹ chưa biết cách nấu ăn phù hợp cho các con. Nhiều người thì ngại nấu ăn, hay ra mua cháo dinh dưỡng có sẵn cho trẻ, có người thì nấu ăn của người lớn cũng giống như trẻ con. Từ đó làm cho trẻ ăn uống không được tốt, khó nhai, khó nuốt và dẫn tới là sợ chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn các bậc cha mẹ dạy cho con cách nhai. Mẹ xúc thức ăn và ăn chậm từ từ rồi mô tả cho các con làm theo cha mẹ như món ăn này ngon, vị ngọt như thế nào và dụ các con làm theo. Khi thời gian đầu tiên, nếu trẻ tỏ ra thái độ không thích ăn cơm hoặc ăn được 1 chút thì cũng không nên quá lo lắng và sốt ruột. Mỗi ngày sẽ làm một chút và nếu sợ con không đủ năng lượng thì cho trẻ ăn cháo bổ sung và bánh dinh dưỡng. Khi trẻ 2-3 tuổi không chịu ăn cơm quá lâu sẽ dễ dẫn tới tình trạng bị sụt cân và suy dinh dưỡng 4. Điều gì xảy ra khi trẻ không chịu ăn cơm? Chán ăn cơm và suy dinh dưỡng có thể gây hại cho hầu hết các hệ thống cơ quan trong cơ thể. Nó có thể gây tử vong. Nó có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe vớiTrái tim Thiệt hại cho tim có thể xảy ra do suy dinh dưỡng hoặc nôn mửa lặp đi lặp lại. Trẻ có thể có nhịp tim chậm, nhanh hoặc không đều. Người đó cũng có thể bị huyết áp Khoảng 1 trong 3 trẻ biếng ăn, chán ăn cơm có số lượng hồng cầu thấp thiếu máu nhẹ. Khoảng một nửa số trẻ em gặp vấn đề sức khỏe này có số lượng bạch cầu thấp giảm bạch cầu.Đường tiêu hóa Chuyển động bình thường trong đường ruột thường chậm lại với việc ăn uống rất hạn chế và sụt cân nghiêm trọng. Tăng cân và dùng một số loại thuốc có thể giúp khắc phục tình trạng Mất nước mất nước do chán ăn có thể dẫn đến nước tiểu đậm đặc. Con bạn cũng có thể đi tiểu nhiều hơn. Điều này có thể xảy ra khi khả năng cô đặc nước tiểu của thận bị suy giảm. Những thay đổi ở thận thường trở lại bình thường khi con bạn trở lại cân nặng bình thống nội tiết Ở các bé gái, thiếu kinh là một trong những triệu chứng dễ nhận biết của chứng chán ăn. Nó thường xảy ra trước khi giảm cân nghiêm trọng. Nó có thể tiếp tục sau khi trọng lượng bình thường được phục hồi. Nồng độ hormone tăng trưởng thấp hơn đôi khi cũng được tìm thấy ở thanh thiếu niên mắc chứng biếng ăn. Điều này có thể giải thích cho sự chậm phát triển đôi khi gặp ở trẻ biếng ăn. Thói quen ăn uống bình thường thường khôi phục sự phát triển bình Trẻ biếng ăn có nguy cơ bị gãy xương cao hơn. Khi các triệu chứng biếng ăn bắt đầu trước khi quá trình hình thành xương đạt đến đỉnh cao thường xảy ra ở lứa tuổi thanh thiếu niên từ giữa đến cuối tuổi, sẽ có nhiều nguy cơ bị giảm mô xương hoặc mất xương hơn. Mật độ xương thường thấp ở các bé gái biếng ăn. Họ có thể không nhận đủ canxi trong chế độ ăn uống của mình hoặc không hấp thụ đủ giúp trẻ từ 2- 3 tuổi phát triển thể chất và tầm vóc tốt nhất, cha mẹ nên bổ sung cho trẻ các sản phẩm hỗ trợ có chứa lysine, các vi khoáng chất và vitamin thiết yếu như kẽm, crom, selen, vitamin nhóm B giúp đáp ứng đầy đủ nhu cầu về dưỡng chất ở trẻ. Đồng thời các vitamin thiết yếu này còn hỗ trợ iêu hóa, tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất, giúp cải thiện tình trạng biếng ăn, giúp trẻ ăn ngon miệng, phát triển toàn thường xuyên truy cập website và cập nhật những thông tin hữu ích để chăm sóc cho bé và cả gia đình nhé. XEM THÊM Bé 2 tuổi không chịu ăn cơm phải làm sao? Bé 11 tháng bỏ ăn, ngậm thức ăn không chịu nuốt kèm theo táo bón là do đâu? Bổ sung kẽm và sự tăng trưởng ở trẻ em Giai đoạn trẻ 1 tuổi khá nhạy cảm, cần đặc biệt chú trọng về chế độ dinh dưỡng vì lúc này cơ thể trẻ chưa phát triển hoàn thiện. Nếu trẻ đã xảy ra tình trạng không chịu ăn mà chỉ uống sữa có thể gây ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển. Để khắc phục tình trạng trẻ 1 tuổi không chịu ăn gì, bố mẹ cần phải Đầu tiên, phải hạn chế lượng sữa uống mỗi ngày cho trẻ. Lượng sữa mỗi ngày phụ thuộc vào độ tuổi của trẻ, ví dụ trẻ từ 1 tuổi chỉ nên uống khoảng 500 – 600 ml sữa mỗi ngày là thích hợp chia thành 2 lần/ ngày. Nên nắm rõ nguyên tắc khi cho trẻ uống sữa, tuyệt đối không được uống sữa trước bữa ăn vì sẽ làm trẻ đầy bụng và mất cảm giác thèm ăn. Ở lứa tuổi này, trẻ cần được tiếp tục bú mẹ, kết hợp cùng với những bữa ăn đầy đủ dưỡng chất để đảm bảo cho quá trình tăng trưởng về thể chất và trí tuệ. Trong khẩu phần ăn hàng ngày phải đảm bảo đầy đủ và cân đối 4 nhóm thực phẩm sau đường bột 100 – 150g ví dụ như cháo, cơm nhão từ cháo; chất đạm 100 – 120g từ trứng, thịt, cá, trứng, nấu ở dạng mềm, cắt nhỏ để trẻ tự cắn và nhai; chất béo 25 – 30g từ mỡ động vật, dầu thực vật, sữa chua, phô mai; chất xơ 50 – 100g và khoáng chất 150 – 200g từ rau, củ, trái cây. Tùy vào sức ăn của trẻ mà lượng thức ăn có thể tăng hoặc giảm nhẹ. Thực phẩm phải đảm bảo tươi ngon và kết hợp đa dạng nhiều loại Chế biến nêm nếm không cho nhiều đường, muối. Thay đổi thực đơn mỗi ngày cho trẻ Các bữa ăn nên nhiều màu sắc, trang trí bắt mắt Cho trẻ ăn các bữa ăn phụ như sữa chua, váng sữa, phô mai, trái cây. Vì đây là những món mà trẻ em rất thích, đồng thời cũng kích thích vị giác của trẻ. Tóm lại, sữa là loại thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng nhưng việc trẻ biếng ăn, đặc biệt là trẻ 1 tuổi không chịu ăn gì mà chỉ thích uống sữa lại hoàn toàn không tốt cho sức khỏe. Do đó, để trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ, các bậc phụ huynh cần cho trẻ ăn uống một cách hợp lý, khoa học, kết hợp đa dạng nhiều thực phẩm khác nhau. Bên cạnh đó, bé cũng cần bổ sung thêm các vi chất cần thiết như Kẽm, selen, Crom, Vitamin B1 và B6, gừng, chiết xuất quả sơ ri vitamin C,… để cải thiện vị giác, ăn ngon, đạt chiều cao và cân nặng đúng chuẩn và vượt chuẩn, hệ miễn dịch tốt, tăng cường đề kháng để ít ốm vặt cũng như ít gặp các vấn đề tiêu hóa. Trường hợp trẻ biếng ăn kéo dài, kém hấp thu, chậm phát triển cha mẹ nên bổ sung cho trẻ các sản phẩm hỗ trợ có chứa lysine, các vi khoáng chất và vitamin thiết yếu như kẽm, crom, selen, vitamin nhóm B giúp đáp ứng đầy đủ nhu cầu về dưỡng chất ở trẻ. Đồng thời các vitamin thiết yếu này còn hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất, giúp cải thiện tình trạng biếng ăn, giúp trẻ ăn ngon miệng. Cha mẹ có thể đồng thời áp dụng việc bổ sung chất qua đường ăn uống và các thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ tự nhiên để bé dễ hấp thụ. Điều quan trọng nhất là việc cải thiện triệu chứng cho bé thường phải diễn ra trong thời gian dài. Việc kết hợp nhiều loại thực phẩm chức năng cùng lúc hoặc thay đổi liên tục nhiều loại trong thời gian ngắn có thể khiến hệ tiêu hóa của bé không kịp thích nghi và hoàn toàn không tốt. Vì vậy cha mẹ phải thực sự kiên trì đồng hành cùng con và thường xuyên truy cập website để cập nhật những thông tin chăm sóc cho bé hữu ích nhé. Tôi là Nguyễn Văn Sỹ có 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thiết kế, thi công đồ nội thất; với niềm đam mê và yêu nghề tôi đã tạo ra những thiết kếtuyệt vời trong phòng khách, phòng bếp, phòng ngủ, sân vườn… Ngoài ra với khả năng nghiên cứu, tìm tòi học hỏi các kiến thức đời sống xã hội và sự kiện, tôi đã đưa ra những kiến thức bổ ích tại website Hy vọng những kiến thức mà tôi chia sẻ này sẽ giúp ích cho bạn!

bé 3 tuổi không chịu ăn chỉ uống sữa